感冒咳嗽 止咳妙方,賽過消炎藥 為家人收藏一份吧

感冒、咽喉、咳嗽,老不好,吃藥也要好久才好,怎麼辦?今天就跟小夥伴們介紹一些比消炎藥還管用的止咳方,簡簡單單,在家幾分鐘就能做。

感冒咳嗽多由風寒之邪侵襲、

內郁肺氣、肺衛失宣引起,

可通過食療來緩解。

方法:南瓜250克,蒸熟後搗泥放涼,加蜂蜜15克拌勻備用。感冒咳嗽 止咳妙方,賽過消炎藥 為家人收藏一份吧

早晚飯前空腹吃50克。

南瓜性溫、味甘無毒,潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。

民間有用蒸熟南瓜,混合蜜糖吃治哮喘的驗方。如果孩子老咳嗽,可用黃豆水來調理如孩子體質偏熱,易便秘,或者開始咳嗽。

每天一劑黃豆菜心水

黃豆五十粒白菜心一個煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊癒。非常安全,還可以調理感冒期間虛弱的身體。

方法:50粒黃豆,泡一小時,煮40分鐘,加一個白菜心,再煮5到10分鐘。

羅漢果花茶

大家都知道用羅漢果,來泡茶可以緩和喉嚨疼痛,羅漢果花也一樣具有潤喉功效,並且羅漢果花的香味濃郁,用熱水一泡,芬芳四溢。

羅漢果花,泡茶飲用,可以清肺潤燥,對喉嚨疼痛、

咳嗽、聲音沙啞,甚至是上火引起的大便秘結,都有很好的改善作用。

注意:羅漢果花有些性質寒涼,症狀緩解後不要一直喝。

金銀花茶

金銀花茶,也是人們常見的用於,清熱解毒的花茶,金銀花茶不僅針對,上火的人有很好的舒緩作用,對咽喉乾澀,口乾舌燥,外感風熱也有一定的作用。

注意:它的性質寒涼,並不適合體質虛弱或者寒性體質的人,不適合長期飲用。

玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要產自於,雲南、貴州等地方,玉蝴蝶又叫做白玉紙。

可以清肺熱,利咽喉,對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發炎,

都有很好的治療效果。

玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶,一茶匙玉蝴蝶,加上滾燙開水,泡10分鐘即可飲用。

薄荷

薄荷不僅是在餐桌上的點綴,薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛,還能舒緩因感冒,

引起的頭痛或者發燒,加強體內血液循環。

注意:薄荷不適合產婦和嬰兒食用。

5紫羅蘭

紫羅蘭泡茶飲用,對於呼吸道有很大好處,不僅可以滋潤喉嚨,還能舒緩因感冒,而引起的咳嗽、喉嚨痛等;還對呼吸器官疾病,起到一定的輔助治療作用,保護上呼吸道,調理支氣管炎。

茉莉花茶

茉莉花淡雅的外表和迷人的香氣,很多人都愛,它作為中藥,藥效也不少。

茉莉花作為花茶泡水飲用,可以起到抑制細菌的作用,內服外用,就可以對喉嚨起到止痛、消炎、清熱等功效。尤其是患有,慢性支氣管炎的患者更適合喝。

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